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Alimentazione per il trekking

Tempo di Lettura 2 Minuti

ALIMENTATI SANO PER LE TUE AVVENTURE

scrivi a andrea e raggiungi i tuoi obiettivi

PS Tranquillo, nessun compromesso, puoi scrivere per avere informazioni e capire se Andrea ti può aiutare oppure No.

Nessun Costo, Nessun Obbligo. Fallo per Te. Vivi al Massimo i Tuoi Trekking e la Tua Vita Quotidiana

    perchè dovrei affidarmi ad un nutrizionista?

    Vuoi avere un alimentazione sana che ti aiuti ad affrontare Trekking, Cammini e nella tua Vita quotidiana?

    Allora Andrea ti può aiutare a raggiungere i tuoi obiettivi! Ecco Come:

    • Preparandoti una dieta basata sui tuoi obiettivi
    • Aiutandoti a capire come nutrirti durante le attività outdoor e nella tua vita quotidiana
    • Creando un Alimentazione basata sul Tuo Corpo e sulle tue Esigenze
    • Stimolandoti e Motivandoti
    • Seguendoti settimanalmente. Non sarai mai solo!

    Sei ad un Passo da Raggiungere i Tuoi Sogni di Benessere

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    Nessun Costo, Nessun Obbligo. Fallo per Te. Goditi ogni Momento delle Tue Escursioni.

      Chi è andrea FOLCHI

      Ciao a tutti!

      Sono Andrea Folchi, un ragazzo appassionato di nutrizione e attività fisica.

      Ho cercato fin da sempre di far coincidere queste due passioni, per cui mentre mi laureavo in dietistica e prendevo un master in nutrizione ed integrazione dello sportivo, mi sono cimentato in diversi tipi di sport.

      Pratico Trail Running, una disciplina che combina la corsa e il trekking. Nel mio tempo libero vado a correre per ore e ore nei sentieri di boschi, montagne e colline.

      Ho unito la passione per gli sport Outdoor e i miei studi in Alimentazioni e Dietistica facendolo diventare il mio lavoro.

      Aiuto persone come Te, sportive e non, a nutrirsi in maniera corretta per affrontare Trekking e Vivere una vita sana ed equilibrata.

      Credo fortemente in 3 valori per me fondamentali:

      • Credo in un’alimentazione “slow”, che rispetti il più possibile l’ambiente e che rispecchi le abitudini alimentari tradizionali.
      • Credo che ognuno di noi abbia caratteristiche uniche e ben definite, motivo per cui non esiste una dieta unica per tutti ma piani nutrizionali ben personalizzati. 
      • Credo nell’importanza della sana nutrizione associata all’attività fisica, qualunque essa sia, come mezzo per raggiungere la salute dell’individuo. 

      Alimentati bene e esplora al massimo! Scrivi ad andrea

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